Wysokie obcasy ― jak je nosić przez cały dzień?
Wysokie obcasy są idealnym wyborem nie tylko na wyjątkowe okazje, ale również na co dzień. Szpilki są niezwykle eleganckie i zmysłowe. Stanowią ogromną konkurencję dla butów na płaskiej podeszwie. Niektóre kobiety wręcz nie wyobrażają sobie, aby nie nosić wysokich obcasów. Czy chodzenie w butach na wysokim obcasie jest możliwe przez cały dzień bez bólu? Oczywiście, że tak! Należy jednak zadbać o pewne detale, które wpływają na komfort chodzenia.
Buty na wysokim obcasie ― wybierz model spełniający Twoje oczekiwania
Obuwie na wysokim obcasie to kwintesencja kobiecości. Chodzenie w nich zmienia naszą postawę, a także sposób poruszania się. Wysokie obcasy nadają stylizacji elegancji i uroku. Jednak kobiety często powtarzają, że podczas chodzenia na wysokich obcasach odczuwają ogromny ból. Gdzie tkwi problem? Już odpowiadamy!
Należy wybierać buty, które idealnie pasują do stopy. Jeśli podczas przymierzania, czujesz dyskomfort, nie warto brać tego modelu pod uwagę. Polecamy przymierzać buty w godzinach popołudniowych. Dlaczego? Odpowiedź jest bardzo prosta ― stopy już są zmęczone i tym samym opuchnięte. W takim momencie możemy wybrać idealne buty, które pasują do kształtu stopy. Należy upewnić się również, czy but jest delikatnie szerszy niż stopa. Nie bez znaczenia jest rozmiar. Należy dokładnie zapoznać się z numeracją. Poszczególne marki mają różną rozmiarówkę, nie można zatem sugerować się poprzednim modelem.
Naucz się chodzić na wysokich obcasach
Na płaskim obuwiu poruszamy się zdecydowanie inaczej niż na szpilkach, czółenkach czy innych modelach z wysokim obcasem. Jeśli do tej pory wybierałaś buty, które miały niski obcas, ale kuszą Cię szpilki, podejmij koniecznie naukę chodzenia. To nie jest żart! Wiele kobiet o tym nie wie i sięga po buty na wysokim obcasie bez przygotowania. Nie jest to dobre rozwiązanie. Po jednym wyjściu z domu odczuwają silny ból, a w efekcie końcowym chowają buty do szafy. Dlatego tak ważne jest, aby wcześniej nauczyć się chodzić w takich butach. Nie jest to nic trudnego!
Chodzenie na obcasach wymaga przede wszystkim wyprostowanej sylwetki. Pamiętaj o napięciu mięśni brzucha i ściągnięciu łopatek. Całe ciało powinno tworzyć prostą linię. Sztywne nogi oraz kolana to ogromny błąd. Podczas chodzenia należy czuć się swobodnie. Na początku najlepiej jest wykonywać małe kroki. Dobrym rozwiązaniem na początek jest ćwiczenie w domu. Bardzo ważne jest, aby podczas nauki chodzenia nie patrzeć w dół, a przed siebie. Jak nauczyć się chodzić w butach na wysokich obcasach bez bólu? Zacznij ćwiczyć już dziś!
Zainwestuj w specjalne wkładki
Wiele kobiet nie wyobraża sobie życia bez butów na wysokim obcasie. Nic dziwnego! Buty te potrafią zdziałać cuda. Dzięki nim nawet codzienna stylizacja może zmienić się w elegancką i zmysłową. Wystarczy jedynie wybrać odpowiednie buty na wysokim obcasie. Niestety wiele kobiet stwierdza, że pomimo tego, że prezentują się świetnie, w butach na obcasach odczuwają ogromny ból. Co można zrobić w takiej sytuacji? Jeśli dokonałaś odpowiedniego zakupu i opanowałaś naukę chodzenia, warto również zainwestować w specjalne wkładki. To dodatki, które pozwolą Ci wytrzymać w butach przez cały dzień. Należy pamiętać o odpowiednim doborze do konkretnego modelu. Wkładka powinna idealnie przylegać. Dobrym rozwiązaniem, które także spotyka się z uznaniem wśród modelek, jest sklejenie 3 i 4 palca. Są to palce, w których przebiega splot nerwowy. To właśnie nacisk na to miejsce sprawia, że odczuwamy największy ból.
Zabierz ze sobą buty na zmianę
Jeśli wiesz, że będziesz chodzić w butach na wysokim obcasie, ale nie masz doświadczenia, zabierz ze sobą buty na zmianę. To pozwoli Ci dokonać wymiany, w momencie, gdy ból nie pozwoli Ci funkcjonować.
Wiele kobiet daje stopom odpoczynek, siadając na chwilkę. Można to wykonać, pracując w biurze lub podczas ważnego spotkania. Kilka minut sprawi, że nogi odczują ogromną ulgę. Nie zdejmuj całkowicie butów, gdyż Twoje nogi mogą spuchnąć, a założenie ich z powrotem nie będzie już takie łatwe!
Buty na wysokim obcasie ― podczas wyboru zwróć uwagę na jakość wykonania
Przedstawione metody będą skuteczne, jeśli wybierzesz odpowiednie buty. Dlatego tak ważne jest, aby podczas zakupów zwrócić uwagę na jakość wykonania. Polecane są w szczególności buty stworzone ze skóry naturalnej lub ekologicznej. Materiał ten jest przyjemny w dotyku. Rzadko pojawiają się podrażnienia i otarcia na stopie. Ponadto skóra pozwala stopie oddychać. To bardzo ważne aspekty, które wpływają na komfort podczas chodzenia. Ponadto skórzane buty prezentują się efektownie i elegancko oraz stanowią inwestycję na kilka lat.
Jeśli podczas chodzenia w butach na wysokim obcasie odczuwasz ból, wypróbuj polecane przez nas metody. Jesteśmy pewni, że dzięki nim będziesz czuć się komfortowo w szpilkach przez cały dzień!