Jakie powinny być wygodne buty?
W butach spędza się większość dnia, dlatego warto, by było one wygodne i nie powodowało ucisku stóp. Kupno takiego obuwia wcale nie jest proste i niejednokrotnie trzeba wiele razy się sparzyć, by znaleźć tę komfortową parę. Należy pamiętać, że nieodpowiednie obuwie zmniejsza wygodę chodzenia i może wpływać na wystąpienie wielu poważnych dolegliwości bioder, stóp, kolan, a nawet kręgosłupa. Zapoznaj się z naszymi wskazówkami, które pozwolą Ci wybrać komfortowe i atrakcyjne wizualnie buty.
Swobodny przepływ powietrza
Dobrej jakości obuwie powinno być dopasowane w taki sposób, aby było możliwe swobodne poruszanie palcami, dzięki czemu stopa ma zapewnione prawidłowe krążenie i dostęp do powietrza. Mówi się, że idealna ilość luzu w bucie to 5 mm. Posiadając takie obuwie, można mieć niemal pewność, że stopa się nie spoci, a but będzie suchy w środku, co zapobiega grzybicy. Sam luz nie załatwi jednak całej sprawy. Istotny jest też materiał, z którego zostało wykonane obuwie. Najlepszą cyrkulację powietrza zapewniają oczywiście buty ze skóry naturalnej. Nie tylko mają najlepszą zdolność dopasowania do stopy, ale także sprawiają, że może ona oddychać. Warto rozglądać się za tego rodzaju obuwiem. Odradzamy z kolei zakup sztywnych butów, wykonanych ze sztucznego materiału, który nie dostosowuje się zbyt dobrze do kształtu stopy, powodując otarcia i ogólny dyskomfort podczas każdego kroku.
Odpowiedni kształt obuwia
Kształt obuwia ma wielkie znaczenie i powinien być dopasowany do kształtu stopy. Za pomocą odpowiednio dobranego obuwia można korygować jej nieprawidłowości, dlatego warto poświęcić czas na dobre dopasowanie. Zapewne wiele osób doświadczyło sytuacji, gdy but niezmiernie się podobał, ale uciskał, był za szeroki lub spadał z pięty. W takich chwilach nie warto liczyć na to, że but się rozchodzi. Najlepiej zrezygnować z takiego zakupu i szukać dalej. Podstawą buta jest wkładka. Jej wyprofilowanie, miękkość i ogólna budowa powinny sprzyjać zdrowym stopom. Istnieją wkładki z żelową podpiętką, które sprawiają, że pięta jest odciążona. Wkładki miękkie odpowiadają za komfort podczas chodzenia. Zwróć uwagę na podeszwę. Ważne, by była antypoślizgowa, co znacznie ogranicza ryzyko poślizgnięcia się i urazu. Bezpieczeństwo przede wszystkim! Najtrudniej jest dobrać buty dla stóp z problemami. Szerokie stopy bądź haluksy to najczęściej spotykane przypadłości powodujące, że nie każdy but przypadnie im do gustu. W takich sytuacjach warto szukać butów szerszych, posiadających po bokach siateczki elastyczne, które ograniczają ucisk i dyskomfort.
Obcas tylko z głową
Noszenie obcasów na co dzień nie jest wskazane. Nie znaczy to jednak, że od czasu do czasu nie można ich włożyć, by dopełnić stylizację na ważne spotkanie czy wieczorową kreację. Podczas zakupu zwróć uwagę na umiejscowienie obcasa. Powinien znajdować się idealnie na środku pięty, aby zapewniać maksimum bezpieczeństwa i komfortu.