Jak nauczyć się tańczyć w szpilkach?
Szpilki to najbardziej kobiece obuwie, jakie można sobie wyobrazić. Dla wielu kobiet są synonimem atrakcyjności, seksapilu i pewności siebie. Panie, które opanowały już sztukę chodzenia w butach na wysokim obcasie, najczęściej chcą wynieść swoje umiejętności na wyższy poziom i nauczyć się tańczyć w szpilkach. Zebraliśmy kilka pomocnych rad. Jesteśmy przekonani, że na najbliższej imprezie przetańczysz w szpilkach całą noc.
Jak zostać gwiazdą parkietu?
Nie ma, co ukrywać, chodzenie w szpilkach to jedno, natomiast tańczenie w nich to już zupełnie coś innego. Z pewnością wiele pań przyzna rację, że przetańczenie w szpilkach całej imprezy, która najczęściej trwa do rana, jest dużym wyzwaniem. Co zrobić, aby na parkiecie czuć się komfortowo? Przede wszystkim należy zadbać o odpowiedni dobór obuwia. Jest on kluczowy! Szpilki nie powinny być zbyt wysokie. Im wyższe obuwie na cieńszej szpilce, tym mniejsza stabilność zarówno podczas chodzenia, jak i tańczenia. Wybierając trochę grubszą i niższą szpilkę, zadbasz o stabilność i swój własny komfort. Jeśli lubisz buty na wysokim obcasie, to warto zdecydować się na model na podwyższeniu. Wysoka platforma sprawi, że obuwie nadal będzie prezentować się efektownie, a Ty zyskasz na wygodzie. Pamiętaj także o tym, aby kupować szpilki u sprawdzonego producenta. Świetnym pomysłem jest wybór marki rodzimej.
Zadbaj o odpowiedni balans pomiędzy zabawą a odpoczynkiem
Będąc na przyjęciu, balu, weselu czy jakiejkolwiek innej imprezie z tańcami, zadbaj o odpowiedni balans pomiędzy zabawą a odpoczynkiem. Dzięki temu będziesz mogła przetańczyć nawet całą noc. Można spotkać się z rekomendacjami mówiącymi o tym, aby dać odpocząć nogom średnio co około 20 minut. Wystarczy, że usiądziesz przy stole i na chwilę delikatnie zsuniesz but ze stopy. Nie ściągaj go jednak! Stopa może spuchnąć, a Ty będziesz mieć problem z ponownym włożeniem obuwia. Świetnym trikiem, pozwalającym na chodzenie w szpilkach oraz tańczenie w nich nawet przez kilka godzin, jest sklejenie ze sobą trzeciego i czwartego palca u stopy np. za pomocą plastra medycznego. W tym miejscu znajduje się splot nerwowy, który podczas chodzenia lub tańczenia w szpilkach jest naciskany, co może powodować ból. Ten trik stosowany jest przez modelki, które w swojej pracy bardzo często muszą przebywać w szpilkach przez kilka godzin. Najbardziej komfortowe do tańca są nieślizgające się buty. W przypadku nowo zakupionej pary warto nieco zedrzeć powierzchnię podeszwy. Dzięki temu będziesz mieć gwarancję stabilności.
High heels – taniec na szpilkach
Zależy Ci na tym, aby naprawdę pięknie tańczyć w szpilkach? Warto skorzystać z oferty szkoły tańca. High heels to taniec, który pozwoli Ci zyskać na pewności siebie, nauczyć się poruszać w szpilkach i uwodzić jak nigdy dotąd. Obejrzyj choć jeden występ tego typu grupy tanecznej. Jesteśmy przekonani, że będziesz pod ogromnym wrażeniem. Przy okazji nauki tańca w szpilkach wysmuklisz i wymodelujesz także mięśnie nóg, pośladków oraz brzucha. Jeżeli brzmi to obiecująco, poszukaj szkoły chodzenia i tańczenia w szpilkach w swoim regionie.