Jak latem zadbać o stopy?

01.07.2019
Jak latem zadbać o stopy?

Jak latem zadbać o stopy?

Lato kojarzy się z wakacjami, ciepłem, zrzucaniem nadmiaru garderoby, opalaniem, urlopem, beztroską. Gorące dni mają to do siebie, że zrzucamy z siebie tyle ubrań, ile się da. Nasze ciało musi być przygotowane do odkrywania i pokazywania. Dbamy więc o opaleniznę, makijaż, depilację, używamy kremów z filtrem. Jednak, czy pamiętamy o swoich stopach? Niestety nie zawsze. Latem często sięgamy po sandały, klapki i japonki, aby stopy mogły odetchnąć podczas upalnych dni. Jednak wtedy ich skóra jeszcze bardziej narażona jest na wysuszanie. Co zrobić, aby przygotować stopy do lata? Jak nawilżyć skórę? Jak stworzyć sobie małe domowe SPA dla stóp? Drogie Panie, dziś wspólnie, krok po kroku, zadbamy o stopy.

Krok 1. Kąpiel dla stóp

Jest to niezwykle ważna, jak i przyjemna czynność w kwestii dbania o stopy. Po pierwsze: woda z solą zmiękcza skórę stóp oraz ją odżywia - zawiera mikroelementy (wapń, magnez). Po drugie działa: sól działa zbawiennie na stawy. Kiedy Twoje nogi są spuchnięte i obolałe po całym dniu, kąpiel solankowa może okazać się zbawienna. Do takiej chwili relaksu możecie użyć gotowych soli do kąpieli lub stworzyć taki kosmetyk od a do zet. Sięgając po sole ze sklepu zawsze czytajcie etykiety, ważne jest, aby w swoim składnie nie miały konserwantów, syntetycznych zapachów i barwników, formaldehydu i innych chemicznych dodatków. Dlatego polecamy, aby taką sól zrobić samemu. Bazą będzie tu sól morska lub Epsom, pozostałe dodatki są tak naprawdę dowolne. Do takiej kąpieli możecie dorzucić: płatki róż, naturalny olej (np. migdałowy), plasterki cytryny, skórkę z pomarańczy, ulubione zioła (rozmaryn, lawendę), olejki eteryczne, filiżankę przestudzonej, zielonej herbaty, cynamon… Zauważcie, że wszystko, co możecie zjeść, będzie również odpowiednie i bezpieczne dla Waszych stóp. Kilkunastominutowy relaks i jesteście gotowe na dalszą pielęgnację.

Krok 2. Peeling stóp

Najprościej mówiąc, chodzi tu o usunięcie martwego naskórka. Jeśli macie popękane pięty, możecie dodatkowo użyć pumeksu, który nie nadaje się jednak do pielęgnacji całych stóp. Do tego najodpowiedniejsze są peelingi. Znów, możecie sięgnąć po gotowe, sklepowe kosmetyki (pamiętajcie, aby wybierać te jak najbardziej naturalne) lub stworzyć je własnoręcznie! Jak zrobić domowy peeling do stóp? Podstawą jest element o grubych ziarenkach (umożliwia ścieranie), doskonale nada się cukier trzcinowy, zmielona kawa lub bardzo drobno rozkruszone pestki owoców. Drugim niezbędnym składnikiem jest tłusta substancja, ułatwiająca poślizg - świetnie nada się olej kokosowy, oliwa lub olejek z czarnuszki. Pozostałe składniki będą już tylko elementami dodatkowymi. Podobnie, jak przy peelingu, możecie użyć cytryny (rozjaśnia przebarwienia), ulubionych olejków eterycznych, ziół, rozgniecionych owoców. Taką pachnącą papką robicie kilkuminutowy masaż całych stóp. Dlaczego warto robić peeling? Poprawia on elastyczność i ukrwienie, ściera obumarłą warstwę naskórka i stymuluje syntezę kolagenu. Po wmasowaniu peelingu płukujecie stopyy pod bieżącą wodą i delikatnie wycieracie ręcznikiem. Co dalej?

Krok 3. Pielęgnacja paznokci i skórek

Nadszedł moment na przycięcie paznokci i usunięcie skórek. Czynność ta będzie łatwiejsza, niż zwykle, ponieważ po kąpieli i peelingu skóra stóp i paznokcie będą miękkie, a nogi całkowicie się rozluźnią. Namoczone, miękkie stopy, usunięty martwy naskórek i zadbane okolice paznokci? To jeszcze nie koniec.

Krok 5. Pedicure

Jeśli myślicie, że nie warto tracić czasu na pedicure, mylicie się, wiele osób zwraca uwagę na stopy. Latem, kiedy sięgacie po sandały, warto, aby Wasze paznokcie wyglądały nienagannie. Pomalujcie je swoim ulubionym lakierem lub zróbcie pedicure hybrydowy. Postawcie na nieśmiertelny french, wybierzcie popularny w tym sezonie neon lub bezpieczny beż. Najmodniejsze paznokcie u stóp, to te zadbane i nieskazitelnie pomalowane. Jaki kolor do tego wybierzecie, zależy już tylko od Was.

Krok 6. Nawilżenie skóry stóp

Jest to jeden z ważniejszych elementów pielęgnacji. Suche stopy, nigdy nie będą piękne. Do nawilżenia warto stosować naturalne tłuste kremy, np z dodatkiem masła kakaowego. Dla osób, które borykają się z nadmiernym przesuszeniem i pękaniem skóry polecamy użycie ultra nawilżających kremów z mocznikiem. Są bardzo popularne i dostępne niemal w każdej aptece i wielu drogeriach. Do nawilżenia stóp możecie użyć również naturalnych olejków kosmetycznych - ostatnio ten zabieg jest bardzo trendy i eko.

Zadbaj o swoje stopy na lato!

Krok 7. Całonocna maseczka na stopy

Jest to świetny sposób, aby przez noc nawilżyć stopy i rano obudzić się ze skórą miękką, niczym jedwab. Wystarczy przed snem wklepać w stopy ulubiony krem, maskę (polecamy te eko i bio) lub naturalny olejek (z pestek malin lub migdałów) i założyć skarpetki. Dla lepszego efektu na stopy można nałożyć jeszcze kawałek folii i dopiero na to wsunąć skarpetki. Efekt? Super miękkie i nawilżone stopy, spróbujcie, a na pewno będziecie zaskoczone rezultatem.

Krok 8. Wizyta u podologa

Jeśli Wasze stopy są wyjątkowo przesuszone, skóra popękana lub macie problem z paznokciami, domowe sposoby mogą okazać się nieskuteczne. Warto wtedy udać się do specjalisty, lekarza stóp - podologa. Nie jest to najbardziej popularna praktyka, jednak w większych miastach powstaje coraz więcej gabinetów podologicznych. Kiedy problemy ze stopami mogą okazać się poważniejsze, warto zasięgnąć profesjonalnej porady.

Krok 9. Stopy gotowe na randkę z sandałami

Kiedy już przygotujecie stopy do lata, wypieścicie, wykąpiecie i nawilżycie, a na paznokcie nałożycie warstwę ulubionego lakieru, bez wahania możecie sięgać po sandały! Wszak każdy wie, że są to doskonałe buty na lato. Skóra oddycha, w Wy możecie pochwalić się seksownymi, zadbanymi stopami, na które faceci na pewno zwrócą uwagę! Polecamy Wam klasyczne, ultra wygodne turkusowe sandały na szpilce Annika lub słoneczne, żółte sandały na słupku Gwen. Jeśli macie więcej czasu koniecznie zajrzyjcie na naszą stronę i poświęćcie kilka minut naszej ofercie sandałów damskich od Brilu.


Pięknie zadbane stopy pięknie prezentują się w klasycznych sandałach z naszej kolekcji. Zobacz wszystkie!

                                               Sandały Annika                                                                                                               Sandały Gwen  

Zadbane stopy przed latem? To faktycznie wymaga poświęcenia i chwili uwagi. Jednak, kiedy zastosujecie się do naszych wskazówek, zobaczycie, że pielęgnacja stóp może być czystą przyjemnością. Wybieracie domowe sposoby na zadbane stopy czy wolicie drogeryjne kosmetyki? Pedicure hybrydowy czy zwykły lakier? Róbcie to tak, jak lubicie najbardziej, liczy się efekt. Zróbcie sobie domowe SPA dla stóp, a podziękują Wam one nienagannym wyglądem!

Pokaż więcej wpisów z Lipiec 2019
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel