Czy glany są ciężkie?
Glany są zaliczane do ciężkich butów, jednak każdy model będzie miał inną masę. To, czy ciężar tego typu obuwia będzie nam odpowiadał, czy kompletnie nas zniechęci, najlepiej po prostu sprawdzić na własnej skórze.
Ile ważą glany?
Waga najpopularniejszych glanów, tzw. dziesiątek, wynosi ok. 750 g na każdy but. Będzie ona oczywiście różniła się ze względu na model, wysokość buta czy nawet rozmiar. Co do zasady jednak nie ma co się oszukiwać – glany do lekkich butów nie należą. Dzieje się tak, ponieważ mają grubą, traperową podeszwę. Ponadto w ich czubkach umieszczone są blaszki, które chronią palce przed ewentualnym uderzeniem w stopę.
Czy ciężar glanów przeszkadza w ich noszeniu?
Gdy zaczniemy nosić glany, zauważymy, że stopa szybko przyzwyczaja się do tego ciężaru. Podobnie jak buty wojskowe, które także do najlżejszych nie należą, glany są obuwiem, które można nosić wiele godzin i przejść w nich wiele kilometrów. Zdecydowanie nie są to jednak buty, które są przeznaczone do skakania lub biegania.
Czy ciężar glanów jest niezdrowy?
Jeśli cierpimy na zwyrodnienia kolan, bioder lub stawów skokowych, sami będziemy czuli, że noszenie bardzo ciężkich butów przez wiele godzin nie jest dla nas zdrowe. Zwyczajnie – będą nas one męczyć. Jeśli jednak nie mamy problemów ze zdrowiem, to ciężar glanów nie będzie miał na nie wielkiego wpływu. Buty te mają jednak sporo innych zalet. Przede wszystkim są stabilne dla stawu skokowego, a także mają zdrową dla kręgosłupa podeszwę, która amortyzuje każdy krok. Ponadto każdy glan, choć jest obuwiem płaskim, ma z tyłu delikatne podwyższenie, który jest często wymieniane przez ortopedów jako jeden z najzdrowszych typów. Nie bez znaczenia jest także wykonanie ze skóry naturalnej, które sprawia, że stopa oddycha.
Czy glany są dobre dla stóp?
Obiektywnie patrząc – wybór glanów w klasycznej wysokości (do maksymalnie 10 dziurek, czyli około 20 cm), jest korzystny dla naszego zdrowia. Są to buty, które niejednokrotnie przewyższają swoimi właściwościami np. miękkie trampki, pod których podeszwą wszystko czuć, lub obciążające dla kręgosłupa buty na obcasach. Bardzo ważne jest dopasowanie glanów do stopy – odpowiednie dobranie nie tylko rozmiaru, ale i fasonu. Prawidłowo dobrane glany to wdzięczne obuwie, w którym można spędzać wiele godzin dziennie, a ich ciężar wcale nie jest uciążliwy.
Jeśli chcemy, aby nasze glany nie były aż tak ciężkie, możemy wybrać nieco niższy model, a także zwrócić uwagę na to, aby podeszwa była solidna, ale mniej rozbudowana – to zawsze odejmie butom kilka gramów. Jeśli zależy nam na zdrowiu, nie warto jednak rezygnować z glanów za kostkę, ponieważ właśnie stabilizacja stawów jest jednym z największych atutów tego typu obuwia.
